用心守护达人成长,如涵有一群“心理按摩师”在行动

  在信息技术高速发展的背景下,社交媒体的使用已经和我们的生活息息相关,虽然社交媒体为人们的生活带来了许多积极影响,但也在潜移默化中给许多人带来了负面情绪。

  

  为了更好的关注旗下红人、公司相关从业人员的心理健康,如涵协同钱塘智慧城党工委联合三服务单位上城区卫生健康局,一起开展了“用心守护达人”的首站活动。

  在刚刚结束的“双十一”电商大战之后,如涵已经开始备战“双十二”,“焦虑”和“忙碌”是每年下半年工作的中心词。为此,钱塘智慧城党工委特意邀请了精聆心理的鞠丽娜老师为如涵达人们筹备了一堂以《停不下来的生活》为主题的课程。

  

  开场的“大风吹”互动,轻松化解成员间的陌生感,拉近彼此之间的距离;“生活”、“角色”、“寻找童年——纸飞机”,几个模块层层推进,成员们通过活动审视自我,直面问题,开始认真思考未来。

  

  在“寻找童年——纸飞机”活动环节,老师让每位成员匿名在纸上给自己的生活打分,并写下现阶段遇到的困扰,这个环节让参与其中的大家静下心来审视了自己现阶段的问题。“一二三,大家一起掷出纸飞机!”成员们用力掷出一架架纸飞机,上面承载了生活中的困扰,同时也代表着直面困扰的勇气和希望。大家随机捡到别人的困扰,逐一念出来。无论是职业规划、婚恋,还是家庭问题……鞠丽娜老师逐一解答,成员们深受启发。

  

  达人助理灰灰说:“这个课程很有意义,平常不容易接触到专业的心理咨询,这次课程有帮助到大家缓解自我焦虑情绪,对我自己也有一些启发。

  自加入杭州钱塘智慧城直播电商红色联盟,如涵积极参与联盟活动,本着“让美好在这里相遇”的红盟宗旨,坚守“做最美的人、卖最好的货、引最纯的粉”的红盟公约,始终站在达人和联盟角度思考能做些什么。

  

  在快速迭代的直播电商领域,面对达人长期处于高强度的工作环境中,亟需一个舒压解困的渠道的问题,如涵积极响应“用心守护达人”项目,聚焦达人身心健康,定制专属的心理咨询课程,为达人保持健康向上的生活状态护航。据了解,这样的心理咨询课程还将以多种形式定期开课,聚焦不同岗位的工作人员,以大家的需求为导向,共同营造和谐健康的就业环境。